中小學(xué) “停課不停學(xué)”，

孩子在家應(yīng)該學(xué)些什么？

怎樣提高孩子的居家學(xué)習(xí)效率？

家長(zhǎng)應(yīng)該為孩子提供哪些引導(dǎo)和幫助？

今天，小編帶來(lái)了4位專(zhuān)家

關(guān)于居家學(xué)習(xí)的建議，

供各位家長(zhǎng)和老師借鑒～

“別人家的孩子”怎樣“在家上學(xué)”

中國(guó)教育學(xué)會(huì)家庭教育專(zhuān)業(yè)委員會(huì)

常務(wù)副理事長(zhǎng) 鹿永建

突如其來(lái)的新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，仿佛給生活按下了暫停鍵，居家隔離成為這個(gè)超長(zhǎng)寒假的常態(tài)，在線教學(xué)或許也將持續(xù)一段時(shí)間。

對(duì)于平時(shí)靠老師提醒、靠課堂氣氛才能進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，一下子被拋入靠自覺(jué)性的在家學(xué)習(xí)當(dāng)中，困難多多。即使那些時(shí)間管理能力強(qiáng)、能自我約束不玩手機(jī)不玩游戲的學(xué)生，對(duì)這種學(xué)習(xí)形式也可能會(huì)感到不適應(yīng)。此時(shí)，研究一下美國(guó)不少家庭采用的以家庭為教學(xué)空間的“在家上學(xué)”方式，看看那些“別人家的孩子”是怎樣在家上學(xué)的，也許能為我們提供一些可資借鑒的經(jīng)驗(yàn)。

消除假期綜合征，把生活節(jié)奏調(diào)整到上學(xué)模式。

當(dāng)務(wù)之急是抓緊時(shí)間把家庭作息時(shí)間調(diào)到一個(gè)比較正常的狀態(tài)，家長(zhǎng)自己先作調(diào)整，晚上10點(diǎn)左右，堅(jiān)決果斷地洗漱后準(zhǔn)備入睡。次日早晨，按照平時(shí)上班的節(jié)奏起床，以準(zhǔn)備上班的心理狀態(tài)，準(zhǔn)備好早餐，把孩子叫起來(lái)吃早餐，以此給孩子一個(gè)積極的影響和暗示：生活該走出假期，走上工作與學(xué)習(xí)的軌道了。

在家里布置出一個(gè)“教室感覺(jué)”的空間，營(yíng)造學(xué)習(xí)的物理氛圍。

幫助孩子走出散漫，進(jìn)入學(xué)習(xí)感覺(jué)的第二個(gè)辦法，就是設(shè)法把家里的一個(gè)空間布置出一點(diǎn)教室的味道，增加一些學(xué)習(xí)的儀式感。比如可以制作一些語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)的掛牌，上什么課就掛出來(lái)，幫助孩子進(jìn)入學(xué)習(xí)功課的狀態(tài)，把孩子引導(dǎo)到學(xué)習(xí)功課的氛圍中，電腦、平板等電子教學(xué)用品最好只放在這個(gè)學(xué)習(xí)空間。

每日時(shí)間表、每周課程表，一個(gè)都不能少。

沒(méi)有時(shí)間表，大人都容易懈怠。制定時(shí)間表的原則，是把孩子的責(zé)任與義務(wù)具體化，讓孩子在達(dá)成目標(biāo)的過(guò)程中體驗(yàn)到成就感。但使用時(shí)間表切忌完美主義，免得不幾天就會(huì)因?yàn)椴荒芡耆珗?zhí)行到位而失去信心，干脆放棄了事。一開(kāi)始可以把目標(biāo)定得低一點(diǎn)，最好以半個(gè)小時(shí)為單位，既對(duì)孩子有一定的約束性，又有助于保持節(jié)奏明快、適度緊張的精神狀態(tài)。而每周課程表最好打印出來(lái)，貼在孩子的“教室”空間里。

有了每日時(shí)間表、每周課程表，孩子在家有事可干、每周跟著學(xué)習(xí)進(jìn)度走，會(huì)過(guò)得充實(shí)、有意義。白天把該做的事情做了，該學(xué)的功課完成了，晚上一家人休息交流玩耍，親子時(shí)光就顯得格外甜蜜。

手機(jī)使用要全家約法三章，大人孩子一起執(zhí)行。

如果孩子在玩手機(jī)上無(wú)節(jié)制，上面的這些理念和辦法都會(huì)付之東流。和手機(jī)適度隔離有三個(gè)原則：學(xué)習(xí)時(shí)間手機(jī)要放在離孩子10米以外的固定位置，電腦網(wǎng)頁(yè)要有白名單制度，白名單以外的鏈接要在休息娛樂(lè)時(shí)間才打開(kāi)；下課時(shí)間作業(yè)優(yōu)先，不完成作業(yè)，不接觸手機(jī)；瀏覽手機(jī)看疫情的次數(shù)要有約定，比如早晨、中午、晚上各一次，每次都不超過(guò)10分鐘。這一條對(duì)全家所有人都有約束力。

一邊學(xué)好功課，一邊學(xué)做家務(wù)。

比如小學(xué)階段的孩子要每天鋪床，洗漱后清理洗手池臺(tái)面，保持個(gè)人工作空間整潔，完成作業(yè)和家務(wù)，準(zhǔn)備第二天要穿的衣物；中學(xué)階段的孩子做所有的家務(wù)不需提醒，鋪床，保持個(gè)人衛(wèi)生和浴室清潔，對(duì)自己的物品負(fù)責(zé)，保持自己的房間整潔，完成作業(yè)不需提醒……將一天的時(shí)間分成三段，配合家務(wù)的需要，可以培養(yǎng)孩子良好的自律習(xí)慣。

近代工業(yè)革命之前，各國(guó)基本上都是家庭為主辦教育，所以孩子在家學(xué)習(xí)在人類(lèi)歷史上并不是新鮮事，家長(zhǎng)不必太焦慮。有教育系統(tǒng)提供教材和網(wǎng)絡(luò)課程，有學(xué)校老師及時(shí)跟進(jìn)指導(dǎo)，有互聯(lián)網(wǎng)教育奉送網(wǎng)課“加餐”，家長(zhǎng)若能盡到自己的責(zé)任，引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)自我管理、自主學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)孩子安排好勞逸結(jié)合、張弛有度的生活節(jié)奏，這段特殊時(shí)光或可化危為機(jī)，成為孩子自我成長(zhǎng)的寶貴經(jīng)歷。

用好疫情中的家庭教育契機(jī)

北京師范大學(xué)教授，北京師范大學(xué)

心理健康與教育研究所所長(zhǎng) 邊玉芳

全民抗疫，讓今年的寒假變得特別長(zhǎng)，家長(zhǎng)開(kāi)始抱怨孩子生活規(guī)律被打亂，起居無(wú)時(shí)；只吃不動(dòng)，體質(zhì)下降；無(wú)所事事，沉迷手機(jī)和電視……另一方面，疫情也給了我們平時(shí)求之不得的大塊時(shí)間陪伴孩子，我們要化消極為積極，陪伴孩子度過(guò)一段有意義的親子時(shí)光。

很多東西是無(wú)法通過(guò)教科書(shū)直接教給孩子的，這次災(zāi)難是最真實(shí)不過(guò)的社會(huì)情景，給孩子們提供了上一堂生活大課的契機(jī)。困境同時(shí)也是進(jìn)行家庭教育的契機(jī)，家長(zhǎng)可以利用這個(gè)機(jī)會(huì)，給孩子做好以下幾種教育——

一、良好衛(wèi)生、生活習(xí)慣的教育

飯前便后洗手，洗手要有正確的方法和步驟……可能家長(zhǎng)在平時(shí)重復(fù)、嘮叨了無(wú)數(shù)次都未必有效，但現(xiàn)在學(xué)校、社區(qū)、各種媒體都在反復(fù)強(qiáng)調(diào)良好生活習(xí)慣對(duì)防止疫情的重要性，家長(zhǎng)要做的就是針對(duì)不同年齡階段孩子的認(rèn)知水平和知識(shí)接受能力，讓孩子了解有關(guān)新型冠狀病毒的相關(guān)知識(shí)，并以身作則，和孩子一次次地把這些習(xí)慣做到位：從公共場(chǎng)所回家以及飯前便后認(rèn)真洗手，避免用手接觸口鼻眼，打噴嚏或咳嗽時(shí)曲肘遮住口鼻，外出佩戴口罩等。等疫情結(jié)束，也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子已經(jīng)有了良好的衛(wèi)生、生活習(xí)慣了。

二、自主管理能力的教育

孩子的假期學(xué)習(xí)生活，需要合理的安排和科學(xué)的指導(dǎo)，讓孩子學(xué)會(huì)管理好自己的時(shí)間和學(xué)習(xí)。如果任由孩子每天在床上躺著、沙發(fā)上坐著，不停地刷手機(jī)、看電視，不僅影響身體健康，也會(huì)讓他們更加焦躁。

家長(zhǎng)可以和孩子一起討論制定一個(gè)居家學(xué)習(xí)生活的方案，把一日生活、學(xué)習(xí)安排具體化為一張作息時(shí)間表，清楚列出列出什么時(shí)候起床，什么時(shí)候?qū)W習(xí)做作業(yè)，什么時(shí)候鍛煉身體，什么時(shí)候娛樂(lè)游戲，什么時(shí)候做家務(wù)。特別重要的是，這張作息時(shí)間表需要全家人共同遵守，全家人一起學(xué)習(xí)、一起鍛煉、一起游戲，做家務(wù)時(shí)全家分工合作一起動(dòng)手。

學(xué)會(huì)自主管理，是孩子一生需要培養(yǎng)的重要能力。家長(zhǎng)可以借助各種網(wǎng)絡(luò)課程資源或書(shū)本讓孩子嘗試自學(xué)，或許孩子會(huì)發(fā)現(xiàn)沒(méi)有老師自己也能學(xué)會(huì)、學(xué)懂。家長(zhǎng)可以向孩子提出要求，給予孩子及時(shí)的提醒和鼓勵(lì)，陪伴孩子自我管理、自主學(xué)習(xí)。

三、感恩教育

在抗擊“新冠肺炎”這場(chǎng)戰(zhàn)斗中，有無(wú)數(shù)人犧牲了自己的休息時(shí)間，放棄了與家人團(tuán)聚的機(jī)會(huì)，冒著被感染的危險(xiǎn)，堅(jiān)守在各自的崗位上，默默守護(hù)著大家的安全。除了成千上萬(wàn)名緊急奔赴前線的醫(yī)務(wù)人員，我們身邊還有許多普普通通的守護(hù)者，警察、保安、清潔工、快遞員……要讓孩子知道，正是這些人在用平凡造就一個(gè)國(guó)家的偉大，用擔(dān)當(dāng)守護(hù)生活的安寧，由此讓孩子對(duì)他人、對(duì)社會(huì)、對(duì)國(guó)家有感恩之心。

四、責(zé)任感教育

要讓孩子了解，在這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的“戰(zhàn)爭(zhēng)”中，每個(gè)普通的公民應(yīng)該做的，就是按要求在家做好隔離和防護(hù)、保護(hù)好自己，這不僅僅是對(duì)自己負(fù)責(zé)、也是對(duì)家人和社會(huì)負(fù)責(zé)，是每個(gè)人對(duì)打勝這場(chǎng)戰(zhàn)役的重要貢獻(xiàn)。

家長(zhǎng)可以用適合孩子年齡的方式講講為什么居家隔離、講衛(wèi)生、做好防護(hù)就是對(duì)這次戰(zhàn)役的貢獻(xiàn)，讓孩子了解國(guó)家社會(huì)是一個(gè)整體，沒(méi)有人能離開(kāi)社會(huì)和國(guó)家獨(dú)自生活，而每個(gè)人都要對(duì)自己、家人、社會(huì)和國(guó)家負(fù)責(zé)，以此培養(yǎng)孩子的責(zé)任感。

五、職業(yè)生涯教育

可以利用這個(gè)機(jī)會(huì)，通過(guò)與孩子一起查資料、講故事等多種方式，在讓孩子了解不同行業(yè)在這場(chǎng)戰(zhàn)役中的貢獻(xiàn)，幫助孩子認(rèn)識(shí)醫(yī)療、科研、社區(qū)、媒體等不同的職業(yè)對(duì)這次戰(zhàn)勝疫情的不同作用。這樣的實(shí)景生涯教育，不僅有助于幫助孩子探索未來(lái)的職業(yè)方向，樹(shù)立人生目標(biāo)，也有利于增強(qiáng)孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)興趣，更讓孩子認(rèn)識(shí)到每個(gè)人在不同的崗位上共同努力，社會(huì)才能安定美好。

六、生態(tài)環(huán)境教育

很多病毒的傳播，是人吃野生動(dòng)物引起的，除了這次“新冠肺炎”，還有薩斯、鼠疫、埃博拉……都是如此！許多人對(duì)野味異常熱衷，以食用珍禽異獸為榮，這實(shí)際上是一種愚昧的表現(xiàn)，既帶來(lái)生態(tài)平衡的破壞，又危及自身的健康。在這方面，人類(lèi)有非常慘痛的教訓(xùn)。野生動(dòng)物是生物鏈中重要的一環(huán)，并在生物多樣性中扮演著不可或缺的角色。我們要以此為機(jī)，教育孩子友善地與野生動(dòng)物相處，與大自然和諧相處，這不只是保護(hù)動(dòng)物與大自然，更是保護(hù)人類(lèi)自己。

七、信息篩選能力教育

目前各種各樣真假難辨的信息每天都層出不窮，如果不加選擇地盲目接受，很容易出現(xiàn)不知所措、慌亂的情緒。我們需要培養(yǎng)孩子的信息篩選能力，對(duì)于年齡較小的孩子，不要過(guò)多了解超出其認(rèn)知和心理承受能力的信息；對(duì)年齡大一點(diǎn)的孩子，要教他們相信權(quán)威機(jī)構(gòu)發(fā)布的信息，不能對(duì)所有信息全信，要學(xué)會(huì)判斷。

在停課不停學(xué)的狀態(tài)下，網(wǎng)上學(xué)習(xí)資源浩瀚難窮，需要指導(dǎo)孩子進(jìn)行有目的地選擇，減少學(xué)習(xí)的盲目性，增強(qiáng)系統(tǒng)性，這也是培養(yǎng)孩子信息篩選能力的過(guò)程。

八、生命教育

感染人數(shù)每天更新，牽動(dòng)人心，正是培養(yǎng)孩子熱愛(ài)生活、珍愛(ài)生命的情感和能力的教育契機(jī)。家長(zhǎng)要告訴孩子生命的可貴與來(lái)之不易，還可以結(jié)合先進(jìn)人物的事跡，引導(dǎo)孩子感悟個(gè)人的生命與人民、國(guó)家、人類(lèi)緊密聯(lián)系的崇高意義。

其實(shí)，疫情帶給孩子的還有很多，理解責(zé)任與擔(dān)當(dāng)?shù)囊饬x，看到科技和大數(shù)據(jù)的力量，體會(huì)決策的關(guān)鍵與重要……生活就是最好的老師，只要家長(zhǎng)足夠有心，教育題材比比皆是。漫長(zhǎng)的假期里，希望家長(zhǎng)安定自己的情緒，靜下心來(lái)陪伴孩子成長(zhǎng)，收獲更好的親子關(guān)系，收獲一個(gè)更懂事、更成熟、更有責(zé)任和擔(dān)當(dāng)?shù)暮⒆印?/span>

讓孩子看到科技的力量、

決策的關(guān)鍵、人生價(jià)值的豐富

重慶謝家灣小學(xué)校長(zhǎng) 劉希婭 

在假期里，家長(zhǎng)們可以帶著孩子們除了堅(jiān)持鍛煉、讀書(shū)和多種方式的學(xué)習(xí)之外，還可以從以下三個(gè)方面展開(kāi)討論，幫助孩子們理解并努力踐行。

一是理解生活習(xí)慣與生命質(zhì)量的關(guān)系。

目前，戴口罩、勤洗手、少聚會(huì)等成為熱議話題，家長(zhǎng)們帶頭做到，并結(jié)合當(dāng)前疫情狀況進(jìn)展，提高孩子們對(duì)這些生活習(xí)慣要素的理解能力，增強(qiáng)孩子們養(yǎng)成良好習(xí)慣的動(dòng)力。

針對(duì)假期延長(zhǎng)后，返程返工返學(xué)高峰可能造成的感染規(guī)避，參與制定自己和家庭相關(guān)生活、學(xué)習(xí)內(nèi)容的計(jì)劃和實(shí)施方案，讓孩子理解良好的生活習(xí)慣與提高生命質(zhì)量之間的關(guān)系。

二是形成從個(gè)體到團(tuán)隊(duì)、國(guó)家的系統(tǒng)思維。

過(guò)去我們很多家長(zhǎng)對(duì)孩子們只關(guān)注學(xué)習(xí)成績(jī)，不關(guān)注國(guó)際國(guó)內(nèi)大事要事，這樣培養(yǎng)出的孩子將來(lái)注定難成大器棟梁。在這場(chǎng)疫情防控戰(zhàn)役里，通過(guò)電視、微信、微博等媒體大數(shù)據(jù)呈現(xiàn)，家長(zhǎng)們可以帶著孩子們?nèi)ダ斫鈧€(gè)體與團(tuán)隊(duì)、國(guó)家的關(guān)系，以及這個(gè)關(guān)系里一域與全域的系統(tǒng)思維。

三是探討孩子們將來(lái)打算做一個(gè)怎樣的人。

在這次戰(zhàn)“疫”中，各行各業(yè)人員所呈現(xiàn)出來(lái)的思維方式和行為選擇，構(gòu)成了眾生百態(tài)。有家長(zhǎng)說(shuō)，這樣嚴(yán)峻的疫情談?wù)撎鄷?huì)嚇著孩子。但疫情面前沒(méi)有年齡之分，未來(lái)生活更需要孩子從小獨(dú)立思考，學(xué)習(xí)既是不斷積累儲(chǔ)備的過(guò)程，也是一次次選擇的過(guò)程。

讓孩子們?cè)谶@次防控疫情的過(guò)程中，看到科技的力量、決策的關(guān)鍵、人性的多樣以及人生價(jià)值取向的豐富，都是難得一遇的課程。

防控疫情中的家庭教育

有哪些原則和方法

中國(guó)青少年研究中心

家庭教育首席專(zhuān)家、研究員 孫云曉

突發(fā)的疫情打亂了人們的生活，讓很多人產(chǎn)生恐慌不安的心理。身為父母的人們本身在承受著巨大的壓力，卻也不可忘記，您的孩子正在注視著您，您的言行將深刻影響他們的身心健康，而童年的經(jīng)歷與經(jīng)驗(yàn)有可能影響其一生的發(fā)展。由此可見(jiàn)，防控疫情期間的家庭教育是非常重要的，父母?jìng)冃枰粩嗵岣咦陨硭仞B(yǎng)和教育策略。

誰(shuí)都不希望與災(zāi)難相遇，而實(shí)踐證明，災(zāi)難也是機(jī)遇。過(guò)去，培養(yǎng)孩子養(yǎng)成勤洗手等衛(wèi)生習(xí)慣挺費(fèi)勁，病毒來(lái)了就比較容易做到。更深一層說(shuō)，以往許多概念兒童是難以理解的，譬如祖國(guó)、國(guó)際、社會(huì)、責(zé)任、價(jià)值觀等等，而全民動(dòng)員的防控疫情過(guò)程，將這一切變得非常具體形象。每個(gè)人待在家里減少傳染，就是對(duì)他人對(duì)社會(huì)的關(guān)愛(ài)。如果家中有人去醫(yī)院等急需之處志愿服務(wù)，孩子更會(huì)刻骨銘心。孩子是在體驗(yàn)中長(zhǎng)大的，父母的責(zé)任是給予正向的支持與引導(dǎo)。我贊同南京師范大學(xué)殷飛博士的分析和建議：這段經(jīng)歷對(duì)孩子們來(lái)說(shuō)可能就像2003年的非典對(duì)于我們一樣，會(huì)成為他們一生的記憶。面對(duì)它，認(rèn)識(shí)它，應(yīng)對(duì)它，最終戰(zhàn)勝它的整個(gè)過(guò)程應(yīng)該成為每個(gè)身處其中我們的“精神財(cái)富”，也應(yīng)該為我們未來(lái)的生活劃出一定的“邊界”，并帶領(lǐng)我們的孩子形成基因式的基本素養(yǎng)。

問(wèn)題在于，作為父母您是否做好了以下準(zhǔn)備：您是否為孩子做出了榜樣？您是否明白該如何對(duì)孩子解釋危機(jī)？您是否能夠根據(jù)兒童的特點(diǎn)與需要安排孩子的生活？您是否注重培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣？

一、父母為孩子做出榜樣就是最好的教育

孩子是看著父母的背影長(zhǎng)大，每個(gè)孩子都是研究父母的專(zhuān)家。許多父母特別在意自己對(duì)孩子講了哪些道理，似乎這才是家庭教育，實(shí)際上，對(duì)孩子影響最深的是父母怎樣做，其次才是父母講了什么。所以，父母為孩子做出榜樣就是最好的教育。

中國(guó)青少年研究中心曾經(jīng)做過(guò)一個(gè)兒童的偶像與榜樣的研究發(fā)現(xiàn)，五年級(jí)時(shí)的榜樣影響力達(dá)到高峰，八年級(jí)時(shí)的偶像影響力達(dá)到高峰。一般來(lái)說(shuō)，父母都是孩子的榜樣，無(wú)論父母是否愿意或者在意，你都是在為孩子做榜樣，因?yàn)閮和奶煨允怯^察學(xué)習(xí)和模仿學(xué)習(xí)。

由此可見(jiàn)，父母教育孩子最為重要的使命就是以身作則，成則成矣，敗則敗矣。在防控疫情期間，對(duì)父母?jìng)兊陌駱幼饔酶且粋€(gè)挑戰(zhàn)。比如，您是否遵守政府關(guān)于防疫的有關(guān)規(guī)定？是否出門(mén)戴口罩？是否主動(dòng)申報(bào)去過(guò)什么城市或乘坐過(guò)什么交通工具？當(dāng)需要您支援防疫前線的時(shí)候您是否勇敢前往？等等。當(dāng)父母在做的時(shí)候，不要忘記背后有一雙明亮的眼睛，那是孩子在觀察和判斷，而這是最為深刻的家庭影響。

二、父母要給予孩子積極的解釋

由于喜歡觀察與好奇卻又知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)缺乏，幾乎每個(gè)孩子都是“小問(wèn)號(hào)”，平時(shí)就疑問(wèn)多多，災(zāi)難來(lái)了豈能不疑問(wèn)更多？因此，防疫期間的父母?jìng)冏钚枰o孩子解釋發(fā)生了什么，而如何解釋考驗(yàn)著父母?jìng)兊乃健?/span>

在災(zāi)難面前，不要蒙住孩子的眼睛，而要對(duì)孩子準(zhǔn)確的說(shuō)明事實(shí)真相。有些父母可能擔(dān)心嚇著孩子，或者以為孩子小沒(méi)必要告訴他太多，其實(shí)，孩子的理解能力和接受能力都是很強(qiáng)的，并且有知道真相的權(quán)利。困難的是，網(wǎng)絡(luò)時(shí)代信息滿天飛，真?zhèn)坞y辨，這需要不斷提高媒介素養(yǎng)，引導(dǎo)孩子選擇專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)發(fā)布的真實(shí)準(zhǔn)確的信息。比如，要耐心告訴孩子什么是新型冠狀病毒？它是怎么發(fā)生的？通過(guò)什么途徑傳播？如何有效預(yù)防？有哪些信息是虛假的？等等。如今媒體發(fā)達(dá)，信息海量，有心的父母不難收集，因?yàn)樽约阂彩切枰私獾?。和孩子一起收集信息，一起分析討論，也是?jiǎn)便有效的方法。這樣學(xué)到的知識(shí)讓孩子真正受益。

更為重要的是如何解釋?zhuān)蛘哒f(shuō)持什么樣的態(tài)度，這甚至比獲得知識(shí)更重要。好父母需要給孩子科學(xué)而積極的解釋?zhuān)皇敲つ亢拖麡O的解釋?zhuān)韵⒆拥目只判睦怼?/span>積極心理學(xué)有一個(gè)概念叫作解釋風(fēng)格，積極的解釋風(fēng)格是把困難解釋為暫時(shí)的、偶然的、非人格化的，認(rèn)為困難是可以改變的；消極的解釋風(fēng)格是把困難解釋為永久的、普遍的、人格化的，認(rèn)為困難是不可改變的。積極的解釋導(dǎo)致人自信和樂(lè)觀，消極的解釋導(dǎo)致人悲觀和絕望，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)尤其如此。顯然，積極的解釋是符合實(shí)際的解釋?zhuān)彩菢?lè)觀向上的解釋。對(duì)防控疫情來(lái)說(shuō)同樣如此，在孩子面前不宜怨天尤人，不宜悲觀失望，而應(yīng)該告訴孩子，只要有科學(xué)的態(tài)度和齊心協(xié)力的行動(dòng)，疫情是可防可治的，一切都會(huì)好起來(lái)的。

在積極的解釋中，尤其值得與孩子討論鐘南山等一大批杰出醫(yī)生的勇敢負(fù)責(zé)的精神，還有全國(guó)各地的無(wú)私馳援，這些都是極好的榜樣教育，也是富有現(xiàn)實(shí)感的價(jià)值觀引領(lǐng)。

三、長(zhǎng)時(shí)間居家也需要豐富多彩的生活

防控疫情期間，最好的對(duì)策是大家盡可能居家生活，減少外出，尤其是不到人多的地方去。這既是保護(hù)自己，也是關(guān)愛(ài)他人與社會(huì)。但是，這樣的生活時(shí)間長(zhǎng)了，許多成年人受不了，好動(dòng)的孩子更難以忍受。其實(shí)，居家生活也是奧妙無(wú)窮的，如果安排得當(dāng)，完全可能度過(guò)一段美好而受益的時(shí)光。

實(shí)際上，家庭教育的本質(zhì)特點(diǎn)就是生活教育。如著名教育家陶行知所說(shuō)，好的生活就是好的教育，壞的生活就是壞的教育。所以，可以安排豐富多彩的家庭生活，如閱讀、寫(xiě)作、游戲、運(yùn)動(dòng)、家務(wù)勞動(dòng)、藝術(shù)創(chuàng)作等等。

居家時(shí)間長(zhǎng)一些，如果能培養(yǎng)孩子學(xué)會(huì)做飯和洗衣服，將使孩子終身受益。國(guó)內(nèi)外大量的調(diào)查研究都證明，童年養(yǎng)成勞動(dòng)習(xí)慣，長(zhǎng)大后更可能具有責(zé)任心，也更容易適應(yīng)家庭生活和職場(chǎng)工作的需要，而不愛(ài)勞動(dòng)的人恰恰相反，他們更可能成為生活與職場(chǎng)的失敗者。

許多父母可能怕耽誤孩子的學(xué)習(xí)，其實(shí)這也是可以解決的問(wèn)題，如清華附小的竇桂梅校長(zhǎng)近日給父母?jìng)兊慕ㄗh，把書(shū)房變課堂、把客廳當(dāng)操場(chǎng)，創(chuàng)新布置學(xué)習(xí)場(chǎng)域，建設(shè)家庭小型學(xué)校的學(xué)習(xí)組織，在非常時(shí)期陪伴孩子非常學(xué)習(xí)。其實(shí)，網(wǎng)絡(luò)時(shí)代具備了在線學(xué)習(xí)的條件，從教育部到各級(jí)教育部門(mén)和學(xué)校，紛紛采取在線學(xué)習(xí)的舉措。甚至可以說(shuō)，在線學(xué)習(xí)將成為越來(lái)越重要的學(xué)習(xí)方式，如果與生活教育密切結(jié)合，孩子將更有能力適應(yīng)未來(lái)。

四、好習(xí)慣成就孩子的幸福一生

我們完全有理由相信，疫情防控最終會(huì)取得勝利，人們出行、工作和學(xué)習(xí)都會(huì)重新獲得自由。但是，防控疫情期間的許多努力會(huì)變得不再需要嗎？如果那樣，我們有可能重蹈覆轍。換句話說(shuō)，即使疫情過(guò)去了，父母依然要做孩子的好榜樣，依然要堅(jiān)持積極的解釋風(fēng)格，依然要讓家庭生活豐富多彩，這一切的關(guān)鍵在于全家人養(yǎng)成習(xí)慣。

教育家葉圣陶說(shuō)得好，兒童教育就是培養(yǎng)好習(xí)慣。習(xí)慣是穩(wěn)定的、自動(dòng)化的行為。在中國(guó)青少年研究中心工作期間，我曾連續(xù)十年主持全國(guó)教育科學(xué)規(guī)劃的習(xí)慣課題，特別倡導(dǎo)培養(yǎng)孩子養(yǎng)成九個(gè)好習(xí)慣，即喜歡閱讀、勤于寫(xiě)作、善于表達(dá)、勇于質(zhì)疑、自我管理、認(rèn)真負(fù)責(zé)、用好媒介、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、積極樂(lè)觀。即使只養(yǎng)成其中三五個(gè)習(xí)慣，都可能成就幸福人生。需要指出的是，我們要明確習(xí)慣的養(yǎng)成不能只靠行為訓(xùn)練，而要抓牢認(rèn)知、情感和習(xí)慣三個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)。具體該怎么做呢？以勞動(dòng)習(xí)慣為例，首先要通過(guò)鮮活有力的事實(shí)，讓孩子認(rèn)識(shí)勞動(dòng)的價(jià)值，產(chǎn)生參與勞動(dòng)的興趣；其次，要尋找身邊的榜樣，尋找“媽媽的味道”之源，特別是擅長(zhǎng)勞動(dòng)的父輩和祖輩的故事，激發(fā)孩子對(duì)于勞動(dòng)的情感；再次是經(jīng)過(guò)具體訓(xùn)練，學(xué)會(huì)幾項(xiàng)勞動(dòng)的技能，尤其是與自我管理密切相關(guān)的做飯和洗衣服等內(nèi)容，重點(diǎn)在于長(zhǎng)期堅(jiān)持直至養(yǎng)成習(xí)慣。

當(dāng)然，在培養(yǎng)孩子好習(xí)慣的過(guò)程中，父母的榜樣作用是第一位的，也是最好的方法，要求孩子做的事情，父母首先做到，不允許孩子做的事情，父母絕不去做。可以相信，如果全家人養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，一定是家庭幸福生活的有力保障，也讓孩子一生的發(fā)展充滿希望。

總之，危機(jī)也是機(jī)遇，國(guó)之本在家。如果父母?jìng)儓?jiān)持以上四大原則和方法，防控疫情期間的家庭教育就可能讓全家人受益，并成為永久的財(cái)富。