毫無無疑問，高三是學(xué)生整個(gè)高中那個(gè)階段最有壓力的一年，很多家長認(rèn)為孩子只是學(xué)習(xí)壓力大，卻不知他們的壓力來源之一也有父母。在高三這一年，父母需要做到這5個(gè)不要，盡量成為高三學(xué)生的減壓者。雙流區(qū)哪家單位高中補(bǔ)課好？川越培訓(xùn)學(xué)?？诒?，值得信賴！

一、不要沒完沒了的嘮叨。

有些家長朋友整天都在和孩子談高考，嘮叨不休。整天用為父母爭口氣、認(rèn)真讀書才有好生活等話刺激孩子。時(shí)不時(shí)督促孩子做作業(yè)。整天在孩子耳邊嘮叨要努力啊，努力啊。老是嘮叨這孩子不聽話呀，無數(shù)次說考不上大學(xué)沒出息啊，無數(shù)次說誰家的孩子學(xué)得好啊，自己的孩子不努力啊之類的泄氣的話。有些父母甚至踩著凳子，趴在門上偷看孩子是否在學(xué)習(xí)。你讓孩子整天聽同樣的話，做讓孩子反感的事。這樣的作法，這種不信任，只能影響到孩子的情緒，使他無法好好學(xué)習(xí)，甚至造成雙方的矛盾。高中生與父母，一個(gè)是青春期，一個(gè)是更年期，盡量不要發(fā)生沖突、碰撞，這無異于火星撞地球，后果非常嚴(yán)重。關(guān)心孩子要看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，適時(shí)適度，平時(shí)也要注意杜絕嘮叨，不要過分干預(yù)孩子的行為，要給他們一個(gè)較為寬松的心理和生活環(huán)境。

二、不要過分關(guān)注孩子。

有一個(gè)調(diào)查，“你最喜歡家長說的一句話是什么？”和“你最喜歡家長做的一件事是什么？”絕大多數(shù)學(xué)生的回答是“什么也不要說，什么也不要做。”顯然，孩子不歡迎我們過分關(guān)心。在雙流高中補(bǔ)課好點(diǎn)的機(jī)構(gòu)有哪些

事實(shí)上，對(duì)于兒童的心理關(guān)懷和物質(zhì)關(guān)懷都要適度，不相關(guān)的原則約束少一點(diǎn)，余的關(guān)懷少一點(diǎn)。望子成龍的心情是緊迫的，可以理解的，但是不管你的心有多緊迫，你都必須假裝無關(guān)緊要，沒有關(guān)系。最好的辦法就是不即不離但又若即若離。不要主動(dòng)問，當(dāng)孩子談?wù)撓嚓P(guān)話題時(shí)，父母應(yīng)該仔細(xì)觀察語言和顏色，并巧妙地處理它們。一些父母朋友不知道，其實(shí)把孩子的全部活動(dòng)都放在學(xué)習(xí)上其實(shí)沒有什么好處。讀書不只是讀書，休息也不只是睡覺。讓孩子在學(xué)習(xí)之余做一些力所能及的活動(dòng)，比如掃地、洗碗、洗衣服，既能適當(dāng)緩解和放松大腦，又有利于孩子的成長發(fā)育。

三、不要隨意攀比。

一些父母和朋友總是認(rèn)為他們的孩子成績不夠好，他們可能無法進(jìn)入理想的大學(xué)。在親戚和同事家里，他們常常用最好的孩子來刺激他們，認(rèn)為這樣會(huì)有很好的效果。不知道結(jié)果會(huì)更糟嗎？

所以，不要總是告訴孩子別人家的孩子學(xué)習(xí)有多好，怎么努力，怎么有前途，這樣會(huì)有意無意的給孩子造成壓力，增加孩子的逆反心理，讓孩子從內(nèi)心對(duì)學(xué)習(xí)和高考產(chǎn)生恐懼和厭惡，更不利于復(fù)習(xí)和考試。要多做一些縱向的孩子與自己比較，努力發(fā)現(xiàn)孩子在任何時(shí)候都有進(jìn)步，同時(shí)幫助孩子分析自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，從而達(dá)到揚(yáng)長避短，鼓舞士氣。

四、不要期望過高。

一些父母對(duì)孩子的期望太高，不考慮孩子的實(shí)際成績和孩子之間的智力差異，總是想讓孩子成為冠軍，進(jìn)入名牌大學(xué)，為父母長臉，為家人爭光。目標(biāo)太高，超過了孩子的實(shí)際水平，讓孩子覺得考不上名校是無能為力的，無形中給孩子帶來很大的心理壓力，挫傷了孩子的自信。為父母，我們要了解孩子的實(shí)際水平，不要給孩子太多的期望，要保持最寶貴的平常心。

五、不要過度焦慮

過去許多家長從孩子一進(jìn)入高三，就開始有了變化：有些變得比平時(shí)更加嚴(yán)厲，有些變得比平時(shí)更加親熱，有些茶飯不思，有些夜不能寐。

父母害怕他們孩子的成績會(huì)大幅下降，這使他們的心無底。他們擔(dān)心他們的孩子會(huì)失去信心，他們無法振作起來。他們擔(dān)心他們的孩子會(huì)因?yàn)樯《速M(fèi)時(shí)間。他們擔(dān)心他們的情緒不好會(huì)影響他們的復(fù)習(xí)。他們擔(dān)心他們的孩子在這段時(shí)間里墜入愛河。他們擔(dān)心他們的孩子不會(huì)進(jìn)入理想的大學(xué)。無論如何，他們整天都很擔(dān)心、害怕和焦慮。很多家長不知道，父母的情感能直接傳染、影響孩子的情緒。孩子在學(xué)習(xí)中面臨的真正壓力來自于關(guān)心和照顧父母。很多時(shí)候，作為父母，無意識(shí)地成為孩子壓力的主要來源，在孩子準(zhǔn)備高考的過程中不是減壓者，而是施壓者。

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