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疫情拐點將到?1個月出疫苗?開工了,公交、吃飯、空調(diào)、廁所、消毒如何做好自我防護?重要信息來了!
2020-02-03    |   文章來源:網(wǎng)絡(luò)    |  分享到:
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開始上班了!仍然直線上升的新冠肺炎確診人數(shù)讓人心里直打鼓:疫情發(fā)展到哪一步了?疫情拐點會很快出現(xiàn)嗎?現(xiàn)在上班安全嗎?有人說1個月內(nèi)能拿到疫苗,是真的嗎?如果必須上班,怎么做才能自我保護?

開工在即,關(guān)于疫情,你關(guān)心的都在這兒。

 

不必恐慌,疫情拐點很快就到

疫情拐點很快會到

但也要做好最壞的打算,準(zhǔn)備最充分的方案,準(zhǔn)備長期奮戰(zhàn)

疫情爆發(fā)以來,全國各地嚴防嚴控,截至2月2日22:21,全國新冠肺炎治愈434人,死亡304人,治愈人數(shù)超過死亡人數(shù)。中國工程院院士、軍事科學(xué)院軍事醫(yī)學(xué)研究院研究員陳薇認為,疫情拐點可能很快就會到來。

但她同時也提醒,第一個拐點到來之后,疫病會不會還有第二峰、第三峰呢?“對此我們還是要做好最壞的打算,拿出最充分的方案,準(zhǔn)備最長期的奮戰(zhàn)?!?/span>

陳薇是在阻擊非典、抗擊埃博拉等多場硬仗中作出重要貢獻的女科學(xué)家,也被視作此次新型冠狀病毒疫苗研制賽跑中的“種子選手”。

1個月內(nèi)拿到疫苗不現(xiàn)實

美國宣布將在12周內(nèi)研制出新冠疫苗,相信我們的速度不會亞于美國

1月28日,國家重點實驗室分離出新冠病毒的毒株,這意味著新冠疫苗的研制跨出了一大步。由此,網(wǎng)間盛傳,新冠疫苗將在1個月內(nèi)研制成功。

對此,陳薇直言,“這不現(xiàn)實。”

她認為,疫苗研發(fā)有固有的周期和規(guī)律,當(dāng)下我們對新病毒的生物特性、致病機理、傳播機制、易感人群等,了解還非常膚淺,“因此目前有些平臺上報道的最快1個月內(nèi)拿到疫苗,我認為是不現(xiàn)實的?!?/span>

那疫苗什么時候能研制成功?

陳薇回應(yīng),1月28日美國總統(tǒng)特朗普宣布美國科學(xué)家將在12周內(nèi)研制出新冠疫苗,我相信我們國家科研人員的速度不會亞于美國。

 疫苗會不會成為“馬后炮”?

對于疫苗的研制,還有一種聲音是,短期內(nèi)無法派上用場,即便研制出來,恐怕也成了“馬后炮”。

不得不說,這在現(xiàn)實中是有可能的,伴隨著疫情的消退,新藥和疫苗研發(fā)上投入的資源會大幅縮水。而且就算開發(fā)出來,也很可能找不到最夠多的人做臨床測試——傳染病都沒了,你去哪里找大批感染者做試驗?最后不了了之。

但陳薇仍然認為,疫苗不會是“馬后炮”。

當(dāng)年SARS之后,如果國家對冠狀病毒研究有更長效的支持,有更多團隊持續(xù)來做這個研究,那么不管疫苗還是藥物,至少會有比今天更好的局面。再次狹路相逢,就不會這么被動。

新型冠狀病毒變異再快,也在冠狀病毒這個大類里,目前大數(shù)據(jù)研究發(fā)展迅速,一旦有新變異出現(xiàn),可以馬上通過生物信息學(xué)或大數(shù)據(jù)挖掘找到共用的靶抗原、發(fā)病機制或受體,可以快速指導(dǎo)疫苗的改良。

 我們都在說一定能戰(zhàn)勝疫情,怎么樣才是“戰(zhàn)勝”?

陳薇:

所謂的戰(zhàn)勝有幾種:第一就是根除。這是最理想的狀態(tài),也是我們努力的目標(biāo)。

但人類歷史上真正根除的傳染病其實很少,比如完全消滅的天花和即將被消滅的小兒麻痹。

第二種就是像“非典”那樣,17年間,再沒有出現(xiàn)過跟SARS序列相同,可以人傳人的病毒。

第三種就像H1N1那樣,雖然控制住了當(dāng)年的大流行,但不時還會出現(xiàn)一定規(guī)模的流行,目前把這種病毒作為常規(guī)接種流感疫苗的一種成分來阻斷繼續(xù)流行。

遇到一種新病,我們當(dāng)然希望能徹底消滅它。但有時候,過度干預(yù)反而可能刺激它快速突變——這里面有很多權(quán)衡和博弈。

因此,新型冠狀病毒將被何種方式“戰(zhàn)勝”,現(xiàn)在還不好預(yù)測,一切都在發(fā)展當(dāng)中。

上班期間,如何做好自我防護?

01

相比糾結(jié)口罩的類型,更重要的是,

你洗手了嗎?

已有實驗證明,對于飛沫傳播,普通醫(yī)用口罩已經(jīng)足夠,所以,也別在意那些繁雜的口罩類型,品牌和各國標(biāo)準(zhǔn)了。

事實上,相比是不是戴著 N95,更重要的是:你洗手了嗎?

洗手是因為你的手上很可能有活著的冠狀病毒。

目前還沒有真實數(shù)據(jù)證實新冠病毒在脫離生物體的條件下能夠存活多久,但可參考同為冠狀病毒大家族一員的SARS病毒相關(guān)數(shù)據(jù):它可以在土壤、玻璃、金屬、塑料等表面存活2~3天。

這意味著你的手很可能就會摸到病毒,然后通過吃飯、觸摸眼睛等渠道感染病毒。

此外,目前已經(jīng)證實新冠病毒很可能通過糞口傳播,也就是消化道傳播。這意味著,新冠肺炎的病原體能夠在大便之中存活,所以可以通過消化道排出的糞便進行傳播,如果這些帶病原體的大便污染了手或者食物,那么就會病從口入,導(dǎo)致傳染給其他人。

而將食物洗凈煮熟,“飯前便后”洗手,是切斷消化道傳播最簡單易行的辦法。

所以,洗手很重要??!洗手很重要??!洗手很重要!!

02

上下班戴口罩,盡量不要乘坐公共交通工具

上下班盡量不乘坐公共交通工具,建議步行、騎行或乘坐私家車上班。

如必須乘坐公共交通工具,務(wù)必全程佩戴口罩。途中盡量避免用手觸摸車上物品,也不要用手觸摸口、鼻、眼等部位。

03

公共廁所還安全嗎?

基本安全,但有細節(jié)需要注意。

公廁中可能存在接觸傳播,雖然廁所里大家哪都不想碰......但有時難免遇到衣服蹭到周圍、接觸到馬桶圈的情況,這時候要額外做好洗手、衣物消毒的工作。

另外,公廁中也可能存在飛沫傳播,請戴好口罩。

04

合理使用空調(diào)

中央空調(diào)系統(tǒng)風(fēng)機盤正常使用時,定期對送風(fēng)口、回風(fēng)口進行消毒。帶回風(fēng)的全空氣系統(tǒng),應(yīng)把回風(fēng)完全封閉,保證系統(tǒng)全新風(fēng)運行。

切記,定期開窗通風(fēng)!

05

外出回家后,衣物該如何消毒?

一般只要不接觸危險人群,衣物正常換洗即可;

如果你實在擔(dān)心,也可選擇用酒精噴灑外套消毒,如果沒有酒精,濃度達70%~75% 的酒也是可以的。

消毒后的外套后翻轉(zhuǎn)對折后讓內(nèi)側(cè)朝外,放在玄關(guān)處。

特別提醒:酒精噴霧易燃易爆炸!注意遠離廚房和火苗!

鐘南山給返崗?fù)镜?條防疫防護建議

忽視不得?。?!

關(guān)于洗手,你需要知道的事

01

PART

洗手時機很重要!

先來看看哪些時候必須要洗手吧!

  • 準(zhǔn)備食物,接觸生肉等;
  • 飯(進食)前便后,吃藥之前;
  • 接觸錢幣之后;
  • 接觸別人后,尤其是去醫(yī)院或接觸病人后(前);
  • 做完掃除工作之后、處理垃圾;
  • 戶外運動、作業(yè)、購物后;
  • 在室外玩耍沾染了臟東西之后;
  • 接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;
  • 抱孩子之前,尤其是接觸過傳染物品的,更要經(jīng)過消毒,反復(fù)洗;
  • 接觸寵物后。

準(zhǔn)備工作不能少!

02

PART

洗手一定要用流動水,不要用盆水,搓揉時間至少要20秒以上。不能僅僅只用清水洗手,要用肥皂或洗手液才能有效去除病原菌。

  • 如果使用肥皂,肥皂應(yīng)保持清潔和干燥。最好使用一次性包裝的洗手液,如使用替換裝,每次分裝前要將容器清潔消毒;當(dāng)皂液有渾濁或者變色時,應(yīng)更換。
  • 如果使用含酒精成分的免洗洗手液,請留意產(chǎn)品說明中“開瓶后使用”的有效期,一般開瓶后的使用期限不超過30天;
  • 洗后的手不要在衣服上“蹭”干,提前準(zhǔn)備好干手巾或烘干機。

03

PART

洗手是門技術(shù)活——七步洗手法

1

洗手掌

2

洗背側(cè)指縫

3

洗掌側(cè)指縫

4

洗指背

5

洗拇指

6

洗指尖

7

洗手腕、手臂

常見誤區(qū)要不得!

04

PART

誤區(qū)1

所有洗手液都能殺菌

洗手液主要分為普通型和抗菌殺菌型,因此并不是所有的洗手液都有殺菌作用。在抗菌殺菌型洗手液中,抗菌型有殺菌作用,但殺菌率比較低,一般是大于90%就可以起到抗菌作用,而殺菌型洗手液要求對目標(biāo)菌殺菌率達到99.99%。

誤區(qū)2

用免洗洗手液代替洗手

使用免洗洗手液,始終會有物質(zhì)留在手的表面,所以平常盡量少用,最好還是用流動清水和肥皂洗手。此外,還有不少人就餐前直接用“省事”的消毒濕巾代替洗手。專家指出,濕巾不能代替洗手,濕巾再怎么反復(fù)擦手,也無法去除皮膚表面的細菌。

誤區(qū)3

洗手液用得越多越好

很多人生怕洗不干凈,所以按出大量洗手液在手上,洗的時候使勁揉搓。事實上,這樣的深度清潔會損傷皮膚,使皮膚不但留不住水分,還更容易讓病菌侵入。

誤區(qū)4

用洗手盆洗手

很多人認為,使用洗手盆洗手,手也能洗干凈。其實經(jīng)過反復(fù)洗手后,洗手盆里的水已弄臟了。用臟水洗手,手仍然是臟的,根本達不到洗凈手的目的。甚至還有多人合用一盆水洗手,那手被污染的程度就更為嚴重。

誤區(qū)5

洗手后用毛巾干手

洗手后應(yīng)自然干燥或用一次性紙巾擦干。最好不要使用毛巾,因毛巾容易潛藏病菌,易使洗凈的雙手沾染病菌,更不要用公共毛巾。

誤區(qū)6

晾完衣服不洗手

臟衣服和洗衣機里面的細菌,會在洗滌過程中沾染到衣物上。晾衣服的過程中,雙手很可能沾上這些細菌,衣物經(jīng)過紫外線照射最終能達到消毒目的,手卻常常被忽視。

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